Luật chơi bóng chuyền cơ bản dành cho người mới bắt đầu

Bóng chuyền là môn thể thao đồng đội cực kỳ phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt tại Việt Nam nơi môn thể thao này được yêu thích từ trường học đến các giải đấu chuyên nghiệp. Để chơi bóng chuyền đúng kỹ thuật và hiệu quả, việc nắm vững luật chơi bóng chuyền là yếu tố tiên quyết giúp người chơi tự tin tham gia và thưởng thức trọn vẹn trận đấu. Bài viết này bongvip sẽ cung cấp thông tin đầy đủ về luật chơi bóng chuyền từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc và quy định mới nhất được cập nhật theo tiêu chuẩn của Liên đoàn Bóng chuyền Quốc tế (FIVB).

Các quy định cơ bản trong luật chơi bóng chuyền

Sân đấu và kích thước tiêu chuẩn

Sân bóng chuyền tiêu chuẩn theo các chuyên gia bongvip tìm hiểu có kích thước 18m x 9m, được chia đôi bởi một tấm lưới đặt ở giữa. Chiều cao lưới theo luật chơi bóng chuyền bongvip tìm hiểu là 2,43m đối với nam và 2,24m đối với nữ, tuy nhiên chiều cao này có thể được điều chỉnh cho phù hợp với từng lứa tuổi và cấp độ thi đấu. Đường biên của sân được đánh dấu rõ ràng bằng những đường kẻ có độ rộng 5cm. Xung quanh sân đấu cần có khoảng trống tối thiểu 3m để đảm bảo an toàn cho người chơi khi lao theo bóng. Mỗi đội có một nửa sân đấu và thay đổi sân sau mỗi hiệp đấu hoặc khi đội dẫn trước đạt 8 và 16 điểm trong hiệp quyết định.

Hiểu rõ các quy định cơ bản giúp người chơi tuân thủ đúng luật và nâng cao kỹ năng bóng chuyền hiệu quả.
Hiểu rõ các quy định cơ bản giúp người chơi tuân thủ đúng luật và nâng cao kỹ năng bóng chuyền hiệu quả.

Số lượng người chơi và vị trí trên sân từ bongvip

Theo luật chơi bóng chuyền, mỗi đội có 6 người thi đấu chính thức trên sân và tối đa 6 người dự bị. Các vị trí trên sân được đánh số từ 1 đến 6, với ba cầu thủ ở hàng trước gần lưới (vị trí 2, 3, 4) và ba cầu thủ ở hàng sau (vị trí 1, 6, 5). Khi đội giành được quyền giao bóng, các cầu thủ sẽ nhanh chóng xoay theo chiều kim đồng hồ một vị trí. Người chơi ở vị trí 1 (phía sau bên phải) sẽ là người thực hiện giao bóng. Việc nắm vững vị trí và luân chuyển trong luật chơi bóng chuyền rất quan trọng để tránh phạm lỗi vị trí, một lỗi phổ biến đối với người mới chơi.

Cách tính điểm và thắng trận

Từ năm 1999, luật chơi bóng chuyền đã áp dụng hệ thống tính điểm Rally Point System, theo đó mỗi lần bóng chạm sân là một điểm, không phân biệt đội giao bóng hay đội đỡ bóng. Mỗi trận đấu thường thi đấu theo thể thức 3 hiệp thắng (best of 5), với 4 hiệp đầu tiên đánh đến 25 điểm và hiệp quyết định đánh đến 15 điểm. Để thắng một hiệp, đội phải nhanh chóng đạt được số điểm quy định và dẫn trước đối thủ ít nhất 2 điểm.  

Hiểu cách tính điểm trong luật chơi bóng chuyền giúp bạn dễ dàng theo dõi trận đấu và điều chỉnh chiến thuật hợp lý.
Hiểu cách tính điểm trong luật chơi bóng chuyền giúp bạn dễ dàng theo dõi trận đấu và điều chỉnh chiến thuật hợp lý.

Các kỹ thuật cơ bản và luật liên quan

Luật giao bóng trong bóng chuyền

Giao bóng là kỹ thuật đưa bóng vào cuộc và theo luật chơi bóng chuyền, người giao bóng phải đứng trong khu vực giao bóng (rộng 9m) phía sau đường biên cuối sân. Người giao bóng có 8 giây để nhanh chóng thực hiện giao bóng sau tiếng còi của trọng tài. Khi giao bóng, người chơi không được bước vào sân hoặc chạm vào đường biên. Các lỗi giao bóng thường gặp bao gồm: giẫm đường biên, không giao bóng trong thời gian quy định, giao bóng khi chưa có còi của trọng tài, hoặc tung bóng nhiều lần.

Luật đỡ bóng và chuyền bóng

Trong luật chơi bóng chuyền, mỗi đội được phép chạm bóng tối đa 3 lần trước khi đưa bóng sang sân đối phương (không tính chạm bóng khi chắn). Các kỹ thuật đỡ bóng phổ biến gồm đệm bóng, chuyền bóng và đập bóng. Đối với kỹ thuật chuyền bóng, người chơi không được phép giữ bóng hoặc đẩy bóng – đây là lỗi “bế bóng” và trọng tài sẽ thổi phạt. Theo cập nhật luật chơi bóng chuyền năm 2022, việc đánh giá về chạm bóng sạch đã có những thay đổi nhất định, cho phép một chút linh hoạt hơn trong các tình huống bóng xoay khó.

Áp dụng đúng kỹ thuật và luật chuyền bóng giúp đội kiểm soát tốt thế trận trong mọi tình huống.
Áp dụng đúng kỹ thuật và luật chuyền bóng giúp đội kiểm soát tốt thế trận trong mọi tình huống.

Các lỗi phổ biến trong bóng chuyền

Lỗi chạm lưới và xâm phạm không gian đối phương

Một trong những lỗi thường gặp nhất mà bonvip đã tìm hiểu trong luật chơi bóng chuyền là chạm lưới. Theo quy định mới nhất, người chơi chạm vào bất kỳ phần nào chăng nữa của lưới giữa các ăng-ten sẽ bị coi là phạm lỗi. Ngoài ra, việc xâm phạm không gian đối phương bằng cách đưa chân hoàn toàn qua đường giữa sân cũng bị coi là phạm lỗi. Cầu thủ được phép tiếp xúc với sân đối phương bằng bàn tay hoặc bàn chân miễn là một phần của bàn tay/bàn chân vẫn còn tiếp xúc với hoặc ngay trên đường giữa sân. Theo thống kê, lỗi chạm lưới chiếm khoảng 15% tổng số lỗi trong các trận đấu bóng chuyền chuyên nghiệp, đặc biệt phổ biến trong các tình huống chắn bóng và tấn công gần lưới.

Việc kiểm soát động tác gần lưới là yếu tố then chốt để tránh lỗi chạm lưới và xâm phạm sân đối thủ.
Việc kiểm soát động tác gần lưới là yếu tố then chốt để tránh lỗi chạm lưới và xâm phạm sân đối thủ.

Lỗi bốn chạm và cầu thủ chạm bóng hai lần

Theo luật chơi bóng chuyền, mỗi đội chơi không được phép chạm bóng nhiều hơn 3 lần trước khi đưa bóng chuyền sang sân đối phương. Nếu một đội chạm bóng 4 lần, họ sẽ bị phạt và đối phương giành được điểm. Tương tự, một cầu thủ bóng chuyền hoàn toàn không được chạm bóng quá hai lần liên tiếp, trừ trường hợp cầu thủ đó vừa thực hiện chắn bóng – khi đó chạm bóng đầu tiên sau chắn không được tính là chạm bóng lần thứ hai. Cần lưu ý rằng nếu hai cầu thủ cùng đội chạm bóng đồng thời, điều này được tính là hai lần chạm. Lỗi này thường xảy ra khi đội có sự phối hợp không tốt hoặc giao tiếp kém trong quá trình thi đấu.

Lỗi vị trí và luân chuyển

Lỗi vị trí trong luật chơi bóng chuyền xảy ra khi cầu thủ không đứng đúng vị trí tương đối so với đồng đội tại thời điểm giao bóng. Cụ thể, cầu thủ phải đảm bảo vị trí đúng so với cầu thủ bên cạnh (trái/phải) và cầu thủ trước/sau. Ví dụ, cầu thủ ở vị trí số 1 phải đứng bên phải của cầu thủ ở vị trí số 6 và phía sau cầu thủ ở vị trí số 2. Lỗi luân chuyển xảy ra khi đội không thực hiện đúng thứ tự xoay vị trí sau khi giành được quyền giao bóng. Việc nắm vững quy tắc về vị trí và luân chuyển rất quan trọng, đặc biệt đối với các đội chơi theo chiến thuật phức tạp nơi cầu thủ chuyên môn hóa các vai trò khác nhau.

Đảm bảo đúng vị trí và thứ tự luân chuyển là điều bắt buộc để tránh bị trọng tài thổi lỗi không mong muốn.
Đảm bảo đúng vị trí và thứ tự luân chuyển là điều bắt buộc để tránh bị trọng tài thổi lỗi không mong muốn.

Quy định đặc biệt trong luật chơi bóng chuyền

Hệ thống thẻ phạt và hình thức kỷ luật

Trong luật chơi bóng chuyền, trọng tài có quyền sử dụng hệ thống thẻ phạt để duy trì trật tự và tinh thần thể thao. Thẻ vàng là hình thức được khán giả xem là cảnh cáo chính thức, không bị phạt điểm. Thẻ đỏ được áp dụng ngay lập tức cho hành vi phi thể thao, dẫn đến mất điểm và quyền giao bóng. Thẻ vàng và đỏ cùng lúc (hoặc thẻ đỏ riêng lẻ lần thứ hai) sẽ dẫn đến truất quyền thi đấu của cầu thủ trong hiệp đó. Thẻ vàng và đỏ riêng biệt sẽ dẫn đến truất quyền thi đấu cầu thủ trong toàn trận.

Theo luật chơi bóng chuyền cập nhật mới nhất, các hành vi phi thể thao như xúc phạm trọng tài, cố tình kéo dài thời gian, hoặc gây nguy hiểm cho đối thủ sẽ bị xử lý nghiêm khắc hơn.

Hiểu rõ hệ thống thẻ phạt giúp cầu thủ duy trì tinh thần thể thao và tránh các vi phạm nghiêm trọng.
Hiểu rõ hệ thống thẻ phạt giúp cầu thủ duy trì tinh thần thể thao và tránh các vi phạm nghiêm trọng.

Quy định về thời gian nghỉ và thay người

Mỗi đội được phép yêu cầu tối đa hai lần hội ý (time-out) trong mỗi hiệp, mỗi lần kéo dài 30 giây. Ngoài ra, luật chơi bóng chuyền quy định sẽ có hai lần nghỉ kỹ thuật (technical time-out) tự động khi đội dẫn trước đạt 8 và 16 điểm trong bốn hiệp đầu tiên, mỗi lần kéo dài 60 giây. Tuy nhiên, từ năm 2021, FIVB đã bỏ quy định về nghỉ kỹ thuật trong một số giải đấu quốc tế.

Về thay người, mỗi đội hoàn toàn không được thay hơn 6 lần người chơi bóng chuyền trong mỗi hiệp. Một cầu thủ chỉ có thể được thay ra và thay vào một lần trong một hiệp với cùng một cầu thủ. Luật chơi bóng chuyền bongvip còn có quy định đặc biệt về “Libero” – cầu thủ chuyên phòng thủ có thể thay thế bất kỳ cầu thủ hàng sau nào mà không tính vào số lần thay người.

Kết luận

Luật chơi bóng chuyền là nền tảng quan trọng giúp người chơi hiểu và tận hưởng môn thể thao này một cách trọn vẹn. Từ các quy định cơ bản về sân đấu, cách tính điểm đến những điều luật phức tạp về kỹ thuật và vị trí, việc nắm vững luật chơi bóng chuyền sẽ giúp bạn trở thành người chơi tốt hơn và người xem thông thái hơn. Hãy nhớ rằng, hiểu luật là bước đầu tiên, nhưng thực hành và trải nghiệm mới là chìa khóa để thực sự nắm vững và áp dụng hiệu quả luật chơi bóng chuyền trong mọi tình huống trên sân đấu.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Sticky Image Sticky Image